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Septiembre 7, 2010

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Budín de Maracuyá
Información nutricional
por porción
  • Calorías: 342
  • Grasa: 5 gramos
  • Proteína: 11 gramos
  • Carbohidratos: 66 gramos
  • Colesterol: 108 miligramos
  • Sodio: 512 miligramos
  • Fibra: 3 gramos

Budín de maracuyá

Ingredientes:

  • 1/2 tz de Ciruelas pasas secas
  • 2 unidades de Huevo
  • 1/4 tz de Edulcorante artificial en polvo
  • 1 tz de Leche descremada
  • 1 tz de Jugo de maracuya/parcha
  • 1 cda de Vainilla
  • 4 tz de Pan integral

Preparación:

Rociar un recipiente con spray antiadherente. Colocar el pan dentro del recipiente. A parte mezclar el resto de ingredientes y agregar la mezcla sobre el pan. Hornear a 350 grados Fahrenheit por 40 minutos o hasta que el líquido se haya evaporado. Servir.

Rinde 4 porciones.

Tips culinarios de MiDietaTM

  • Puedes utilizar tu jugo de frutas favorito para preparar este postre.
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